Правильный вес

21.03.2017 Автор: Рубрика: Здоровье

Правильный вес. Методические рекомендации от практикующего специалиста по проблеме избыточного веса. Бесплатно.

Автор: Александр Колдаев

Не существует единой универсальной диеты или метода похудения, который подошёл бы всем людям. Для каждого конкретного случая, должен быть применён свой уникальный комплекс мер.

Вопреки заявлениям многих новоявленных «гуру» похудения, физиологические процессы в организме человека также неумолимы, как и законы физики. Какие бы вы усилия и старания не прилагали, подброшенный мячик всегда упадёт обратно на землю.

Если энергия, потребляемая с пищей, превосходит объём энергии, сжигаемой в процессе жизнедеятельности, — появляется избыточный вес. Это основное правило не может быть нарушено. Но это не значит, что его нельзя успешно применять для похудения.

Знание фундаментальных физиологических основ пищеварения и обмена веществ поможет составить сбалансированную диету и рассчитать необходимое количество физических нагрузок. Индивидуальный комплекс, составленный на основе личных особенностей организма, подскажет, как правильно сбросить лишний вес наиболее комфортным способом. Также в достижении положительного результата, помогут специальные, проверенные временем, психологические методики.

В предлагаемом курсе, Александр Колдаев — практикующий врач, посвятивший более 25 лет проблеме борьбы с избыточным весом, в двух разделах излагает свою методику похудения. В первом собрана теоретическая база, объясняющая процессы, протекающие в организме человека. Во втором даются практические рекомендации, необходимые для достижения результата.

Материал изложен таким образом, что от слушателя курса не требуется наличие специальных знаний в медицине. Внимательно просмотрев видеокурс, каждый человек сможет эффективно провести правильный сброс веса.

При должном упорстве, желании и наличии необходимых знаний, положительный результат не заставит себя долго ждать.

Правильный вес

Доступ

Внимание!
Список инфопродуктов постоянно пополняется. Следите за обновлением каталога.
Если какая-то ссылка не работает, пожалуйста, сообщите об этом в комментарии.

Метки текущей записи:
Статья прочитана раз(a).

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Оставьте комментарий!

* Ваше   cообщение
* Обязательные для заполнения поля